袁冉(依莎 飾)介紹劉石(萬國鵬 飾)跟自己母親見面，劉石很緊張，袁冉媽卻直奔主題，問他們什么時候結(jié)婚，劉石不知所措。袁冉媽走后，劉石對袁冉說自己決定退役，為兩個人的未來早做打算，袁冉感動之余卻讓劉石追隨自己的心。徐坦(白敬亭 飾)贏得日本公開賽冠軍，排名升到世界第三，終于戰(zhàn)勝于克南(許魏洲 飾)，拿到出征世錦賽的資格。滕彪(王建新 飾)說于克南肩傷已經(jīng)好了，懇求傅教練讓他出戰(zhàn)，傅教練卻認為于克南的問題很大。徐坦在亞錦賽男團決賽時起到關(guān)鍵性作用，拿到冠軍，歸國后粉絲無數(shù)，人氣上漲。劉石邀請于克南去常勝飯店為徐坦奪冠慶祝，于克南卻以要跟女歌手吃晚飯拒絕邀約，誰知第二天于克南跟女明星談戀愛的娛樂新聞滿天飛，于克南發(fā)現(xiàn)自己被利用了，十分氣憤。隊長葉振新即將退役，決定要選出新的隊長，讓所有人提出備選人選。傅教練告訴于克南和徐坦以后可以在玻璃球房訓練，要兩人珍惜。隊里宣布蘇州世乒賽直通賽排名前四的人可以直通世乒賽，徐坦不顧舊傷加倍訓練。