于克南(許魏洲 飾)想偷偷翻墻逃出小浪嶼，卻被滕彪(王建新 飾)發(fā)現(xiàn)，于克南提出退訓(xùn)，滕彪答應(yīng)。舍友“新西蘭”三人組討論于克南是因為打人被退回省隊，徐坦(白敬亭 飾)想起1999年八杯賽時自己曾輸給過他，對于克南印象深刻。于克南回家路上想起小時候自己在父親面前許下拿一個世界冠軍的諾言，決定不能食言，回去集訓(xùn)，并答應(yīng)了滕彪要留下就一場都不能輸?shù)臈l件。集訓(xùn)開始，教練鄭浩(高冬平 飾)和滕彪宣布循環(huán)賽積分規(guī)則，集訓(xùn)強度極大，新西蘭等叫苦連天，徐坦咬牙堅持。鄭浩以不遵守訓(xùn)練秩序為由懲罰徐坦、新西蘭等人，于克南不愿受罰，說他們干擾訓(xùn)練，國家隊總教練莫紅衛(wèi)(于彥凱 飾)提出國家隊是一個團隊，任命于克南為宿舍長，讓他約束同宿舍舍友，于克南極不情愿。