超過(guò)50%的女性都在節(jié)食，90%的青少年長(zhǎng)期節(jié)食。本期食物的科學(xué)，通過(guò)揭秘最終減肥指南，我們盤點(diǎn)最新的以及最瘋狂的減肥方法和誤區(qū)，不論年齡，體型，和性別，我們都能不通過(guò)那些極端手段減肥成功。