江海隊(duì)回到學(xué)校已經(jīng)有一段時間了，周末放學(xué)，李非(張逸凡 飾)來到訓(xùn)練房準(zhǔn)備帶領(lǐng)全隊(duì)進(jìn)行每周一次的悠悠球訓(xùn)練，一看只有米莉(陸夢馨 飾)在，原來別的隊(duì)員都因?yàn)楦鞣N各樣的原因沒來練球，這時麥軍(陳偉棟 飾)來了，問起原因，米莉說她叫爆米花來訓(xùn)練房練球，爆米花推說自己不舒服，不想去，毛大宇(李開杰 飾)請假的理由是說媽媽不舒服要回家照顧，丁偉(劉舒捷 飾)請假的理由是要去看望爺爺，宋園(陳子文 飾)請假的理由竟然是為迎接比賽正在健身減肥，至于米范(王兆豐 飾)也叫米莉?yàn)樗蜿?duì)長李非請假，說想出去辦買新的悠悠球袋，說不能參加訓(xùn)練了，李非責(zé)怪米莉，米莉說拗不過米范軟磨硬泡，才答應(yīng)為他請假，麥軍和李非都很擔(dān)心，這樣下去，球隊(duì)技術(shù)會下降的，他們決定把隊(duì)員都找回來！三人出動，在米莉家找到了溜回家睡覺的米范，在游戲房找到了正在瘋狂玩游戲的宋園和毛大宇，出來又在街心花園遇到了正在看老頭下棋的丁偉，最后在名牌專賣店找到了正在買服裝的王曉花(鐘玲 飾)。訓(xùn)練房，宋園說上次贏了城南隊(duì)，江海隊(duì)名聲大振，已經(jīng)沒有誰能戰(zhàn)勝江海隊(duì)了，丁偉說，球可以自己回家練，不必每周都到訓(xùn)練房，王曉花抱怨訓(xùn)練房空調(diào)不夠冷，沒有家里舒服，米范說他聽說多睡覺容易長高，李非和麥軍批評了大家，李非說，最近高大樹(岳鼎 飾)教練被學(xué)校的事務(wù)纏身，訓(xùn)練的事只有靠隊(duì)員們自己了，而且團(tuán)體賽是看所有隊(duì)員的得分總和，所以每個人都很關(guān)鍵，如果有一位隊(duì)員嚴(yán)重失分將嚴(yán)重影響全隊(duì)成績，以前的訓(xùn)練和辛苦都會白費(fèi)，何況聽說城南隊(duì)正在加緊訓(xùn)練，虎視眈眈，不可小視，隊(duì)員們雖然保證下次不犯，但對訓(xùn)練還是不以為然。這時，趙小松(周文文 飾)到來，說他又有一些對悠悠球招數(shù)的想法，大家更加沒功夫理他，李非說讓趙小松晚上來家找他。訓(xùn)練結(jié)束，丁偉、毛大宇在回家路上遇到周艷艷(馬艷蕓 飾)，周艷艷對毛大宇關(guān)心，丁偉卻出言不遜，嘲笑城南隊(duì)都是手下敗將，引起周艷艷不滿，毛大宇勸阻不成，丁偉和周艷艷交手，丁偉居然輸給周艷艷。夜，李非用自己的‘超級火力戰(zhàn)士’練習(xí)‘青色圣光’招數(shù)，李非很想將自己的超級火力戰(zhàn)士上升到火力銀電，趙小松對悠悠球的高深見解，李非還是不太明白，趙小松說自己也沒搞清楚，再回去想想，深夜，李非還在琢磨，李永全(石子良 飾)都看在眼里。