精英隊(duì)一夜之間散了一半。昔日喧鬧的晨練如今人丁稀少、死氣沉沉，再?zèng)]人有心情打趣說(shuō)笑。楊振軍出現(xiàn)，不理會(huì)任何負(fù)面情緒的存在，譏諷打壓一如既往，還把姚杰(唐沸潮 飾)離開(kāi)后空缺的隊(duì)長(zhǎng)位置交給了羅陽(yáng)(李碩然 飾)，稱贊他有積極進(jìn)取、有斗志、是個(gè)理想的隊(duì)長(zhǎng)人選。郭東等人出離憤怒……楊帆(何育駿 飾)和郭睿還想繼續(xù)組織練舞，楊振軍卻在下一階段的訓(xùn)練大綱里明確劃掉了舞動(dòng)火力的空間……羅蘭(許媛媛 飾)茫然無(wú)措。她振作起來(lái)，和楊帆碰面商議，給舞動(dòng)火力尋找堅(jiān)持下去的理由……趙浩男的地區(qū)隊(duì)教練孫教練一紙投訴遞到協(xié)會(huì)，嚴(yán)正抗議楊振軍的帶隊(duì)方式。孫教練是副理事長(zhǎng)的老同學(xué)，唐領(lǐng)隊(duì)瞻前顧后，在楊振軍面前大發(fā)牢騷，指責(zé)他惹麻煩。兩人不歡而散……林琳失魂落魄，離開(kāi)無(wú)二快餐店，回江川市找姚杰去了……查老板擔(dān)心林琳，何馬過(guò)來(lái)幫忙，說(shuō)只要找到姚杰就好辦。嚴(yán)青無(wú)所事事，無(wú)處可去，又不甘心以失敗者的身份就這么回江川，留在云港閑逛，被何馬拉著，以無(wú)二快餐店位據(jù)點(diǎn)，大街小巷探查姚杰的蹤跡……　　羅陽(yáng)一接任隊(duì)長(zhǎng)就把帶隊(duì)的任務(wù)全部扔給楊帆，自己留出時(shí)間專心練球。隊(duì)員們都看不下去，只有欣蒂堅(jiān)決站在他那邊。其他人遷怒欣蒂，羅陽(yáng)卻出來(lái)為她出頭，安迪郭東用雙人4A組合挑戰(zhàn)羅陽(yáng)，羅陽(yáng)拿出2A配球，閑暇以待……登場(chǎng)配球：巨靈戰(zhàn)神 時(shí)空旋風(fēng) 魔鈴 魔幻諜影 光明使者S 火烈神鳥(niǎo)。