孫明(鞏漢林 飾)在老牛頭屋里找他自己的跑鞋，差點(diǎn)被老牛頭當(dāng)成小偷。他問(wèn)起自己那雙跑鞋哪兒去了，但老牛頭記不起來(lái)。最后孫明放棄尋找，打算再去買(mǎi)新的一雙。老牛頭問(wèn)他為什么要買(mǎi)跑鞋，孫明驕傲地表示自己要競(jìng)選冬奧會(huì)大使。據(jù)他所知，競(jìng)選冬奧會(huì)大使的除了那大爺(劉亞津 飾)，還有熱妮婭(迪麗娜孜 飾)，在他看來(lái)，他們倆運(yùn)動(dòng)都不比他強(qiáng)。老牛頭也想讓孫明幫自己報(bào)名，孫明覺(jué)得好笑，岳父這個(gè)腿腳走路都不利索。老牛頭唬了孫明一番，孫明一聽(tīng)，老牛頭說(shuō)的還有點(diǎn)道理。第二天，兩人一起早起鍛煉，老王大老遠(yuǎn)就聽(tīng)到了他們的聲音。

老王得知老牛頭和那大爺都報(bào)名競(jìng)選，他立刻站起來(lái)說(shuō)自己也要報(bào)名。晚上，老王坐著輪椅滑到馬小燕面前，她正看著電視里的小品哈哈大笑。見(jiàn)她不理會(huì)自己，老王關(guān)掉電視，單刀直入地讓她幫自己報(bào)名競(jìng)選胡同冬奧會(huì)大使。原來(lái)他今天自己去居委會(huì)報(bào)名，但他們以擔(dān)心老王會(huì)受傷為由，不允許他報(bào)名，所以老王想讓馬小燕幫自己報(bào)名。馬小燕不同意，老王噼里啪啦和她說(shuō)一大堆道理，馬小燕有些動(dòng)搖，但她考慮到自己和老王是兩口子，擔(dān)心會(huì)落人口柄。老王又勸說(shuō)一番，最終她也覺(jué)得有道理，答應(yīng)明天幫他報(bào)名。

一天早上，老那發(fā)現(xiàn)老牛頭破天荒起了個(gè)大早，問(wèn)了一下才知道老牛頭和老王都打算報(bào)名參加胡同冬奧會(huì)大使。老那和老牛頭比起扎馬步來(lái)，老王耍賴不想扎馬步，被老那老牛頭拉著。熱妮婭走過(guò)，看到他們?cè)谠R步，自己也使了幾個(gè)武術(shù)招數(shù)。三個(gè)老年人都不知道熱妮婭居然還會(huì)武術(shù)。擔(dān)心熱妮婭會(huì)把他們比下去，老王想了一個(gè)能讓熱妮婭落選的辦法，那就是他們?nèi)硕歼x擇一個(gè)熱妮婭不擅長(zhǎng)的項(xiàng)目，畢竟得票高的項(xiàng)目，會(huì)最終被確定為競(jìng)選冬奧會(huì)胡同形象大使的比賽，那熱妮婭被淘汰后，就不能跟他們競(jìng)爭(zhēng)了。

但后來(lái)大家的意見(jiàn)不一，那大爺建議比試跑步，老牛頭建議比試象棋，而王援朝(李建華 飾)卻說(shuō)要比試游泳。他們舉手表決，支持游泳的人比較多。那大爺于是購(gòu)買(mǎi)了游泳泳褲，閃送小哥給他送來(lái)快遞，快遞比較重，那大爺索性就讓小哥幫自己拆快遞。拆的第一件快遞就是泳褲，兩人就這個(gè)話題聊了起來(lái)，沒(méi)想到閃送小哥也酷愛(ài)游泳。游泳比賽過(guò)后，那大爺發(fā)燒了，王援朝的腿傷也犯了。至于老牛頭，游泳那天一回家，他就說(shuō)心臟不舒服，回家之后就拉醫(yī)院去了。

那大爺一聽(tīng)很高興，敢情他還是這三人里狀態(tài)比較好的。馬大姐(蔡明 飾)非常憂愁，這個(gè)胡同冬奧大使沒(méi)有著落，眼見(jiàn)冬奧會(huì)就要開(kāi)始了。她這才開(kāi)始注意起那好(曹揚(yáng) 飾)，年輕力壯，對(duì)北京又熟悉。就這樣，那好就成為了冬奧會(huì)胡同大使，而帥帥(任帥 飾)、冷面王(喳喳 飾)和熱妮婭都有各自的任務(wù)分工，大家一起接待了外國(guó)友人，得到外國(guó)友人的大加贊賞。