元真兒在中學時期和朋友一起去了表演學院聽演講，于是開始對演戲產(chǎn)生興趣。高三準備升學時，她報考了戲劇電影系，但是落榜了。由于家境原因，她放棄復讀，在離家近的大學讀了1年文化企劃后，發(fā)現(xiàn)并不適合自己便沒有繼續(xù)讀下去。隨后，她去了普通公司上班，做各種兼職 。

2013年，元真兒在得到父母支持后，決定去首爾重新追求演戲的夢想。到首爾后，她不知道如何面試做演員，為了生活不管白天黑夜一天打2份兼職，一直堅持了兩年 。2014年，因為一次偶然的機會，元真兒參加了韓國電影藝術學院（KAFA）演員試鏡，獲得出演短篇電影《投接球》機會，并正式踏入演藝圈 。

2018年4月，與曹承佑、李棟旭合作主演JTBC醫(yī)療劇《Life》，在劇中飾演小兒科?？漆t(yī)生李晚霞 。10月，與金來沅合作主演劇情片《吾王長存》，在劇中飾演熱血律師姜素賢 。2019年9月，與池昌旭、尹世雅合作主演的tvN奇幻愛情劇《請融化我》播出，在劇中飾演電視臺兼職生高美蘭 。

電視劇《請融化我》中高美蘭毅然決然的樣子被元真兒用堅定的眼神和堅定的語調完美地演繹出來，并產(chǎn)生了溫暖人心的互動。她不僅以讓人流淚的演技讓劇情充滿懸念，還憑借出色的緩急調節(jié)和突出的熱情演出立體地完成了角色的演繹 。元真兒細膩的演技將高美蘭那濃重的現(xiàn)實感描繪的栩栩如生，引起了觀眾們的共鳴。在這一過程中，元真兒通過平靜聲線演繹的旁白給高美蘭的感情線增添了說服力，甚至還包含了貫穿劇情的信息，通過聲音就能感受到存在感。隨著劇情的發(fā)展，元真兒的情感細節(jié)也越發(fā)豐富，她在劇中的出色演技也起到了引導觀眾投入劇情的作用 。照片中的她展現(xiàn)了端莊優(yōu)雅的發(fā)型和時尚，不僅如此，她那美麗的側影也同樣引人注目 。（topstarnews、sedaily評）