曾獲香港電影金像獎(jiǎng)最佳女配角提名
余安安16歲中學(xué)畢業(yè)后被圈中有名的“伯樂(lè)”宗維賡邀請(qǐng)她拍攝生力啤廣告。后來(lái)被安安美圖
周梁淑怡賞識(shí)，邀請(qǐng)她加入無(wú)線電視。同年與溫拿樂(lè)隊(duì)參演首套電影《大家樂(lè)》。翌年憑《書(shū)劍恩仇錄》中的“香香公主”一角大受歡迎。
曾轉(zhuǎn)投佳藝電視臺(tái)，不久佳視結(jié)束營(yíng)業(yè)，再于后的電視演出劇集，并主唱主題曲。
據(jù)她自稱她14歲時(shí)已與當(dāng)時(shí)16歲的著名導(dǎo)演爾冬升進(jìn)入邵氏公司成為演員。兩人曾經(jīng)合作過(guò)《倚天屠龍記》、《純愛(ài)》、《如來(lái)神掌》等電影，戲里戲外都是情侶，所以被視為金童玉女的組合。
先后主演《大地恩情》、《陳真》、《天蠶變》、《彩云深處》、《書(shū)劍恩仇錄》、《武俠帝女花》等多部影視劇。最為內(nèi)地觀眾熟悉的是她扮演的《陳真》中美麗的方姑娘。
2003年復(fù)出影壇，拍攝了《神勇鐵金剛》、《早熟》、《寶貝計(jì)劃》、《我要成名》、電視劇《新不了情》等一系列影視作品。