杰瑞米?雷納，出生于美國(guó)加州北部一個(gè)小城市――蒙德斯托。他在家中排行老大，下有兩個(gè)妹妹和3個(gè)弟弟，其中最小的弟弟于2010年出生。父親Lee和母親Valerie在他8歲時(shí)離婚（出自detail，又一說(shuō)為10歲），之后雷納跟隨母親一起生活。在度過(guò)了一個(gè)充滿吵鬧但又不乏歡樂(lè)的童年后，雷納自拜爾中學(xué)畢業(yè)，進(jìn)入蒙德斯托初級(jí)學(xué)院求學(xué)。在那里，雷納涉足了包括計(jì)算機(jī)、犯罪學(xué)及心理學(xué)在內(nèi)的幾個(gè)領(lǐng)域的學(xué)習(xí)，并被“可以自由的進(jìn)行情感抒發(fā)”所吸引而加入了戲劇社。

1995年，杰瑞米?雷納參演了他的第一部電影《少年藍(lán)波隊(duì)》。

2002年，雷納出演《殺人狂》中一臭名昭著的連環(huán)殺手的角色。這次表演為他贏得了獨(dú)立精神獎(jiǎng)提名。

2003年，雷納同科林?法瑞爾合作，參與了他的第一部商業(yè)電影的拍攝《反恐特警組》。2005年，他主演了電影《新黨》并憑借此劇獲得了棕櫚灘國(guó)際電影節(jié)最佳男演員獎(jiǎng)，劇中雷納扮演了一名收容所的白人至上主義者，愛(ài)上了一名黑人女孩。同年，他出演《12歲的少年》及《北國(guó)風(fēng)云》兩部作品。

2007年他主演的電影《致命傷害》使他獲得了加州獨(dú)立電影節(jié)最佳男演員的殊榮。同年，雷納在恐怖片《驚變28周》中出演主角并在同卡西阿弗萊克、布拉德?皮特、山姆洛克威爾合作的西部片《神槍手之死》中出演配角。

2008年，凱瑟琳邀請(qǐng)雷納加入了電影《拆彈部隊(duì)》，扮演了角色威廉詹姆斯上士。雷納對(duì)這位一根筋的拆彈專家的演繹為他贏得了奧斯卡最佳男主角提名，接還有獨(dú)立精神獎(jiǎng)最佳男主角提名、美國(guó)演員工會(huì)獎(jiǎng)提名、英國(guó)電影學(xué)院獎(jiǎng)提名等電影獎(jiǎng)項(xiàng)。這部反戰(zhàn)片思想性突出，當(dāng)時(shí)美國(guó)民眾呼吁美軍撤出伊拉克的聲音日益高漲，在各種局勢(shì)呼應(yīng)之下，《拆彈部隊(duì)》在第82屆奧斯卡頒獎(jiǎng)典禮上獲得了最佳影片、最佳導(dǎo)演等六項(xiàng)大獎(jiǎng)。

2009年，雷納參與了電視劇“非凡女警”的拍攝。2010年他參與了由本?阿弗萊克執(zhí)導(dǎo)的電影《城中大盜》，劇中扮演一名冷酷但又無(wú)比忠誠(chéng)的銀行搶劫犯――詹姆，并憑借此角色摘得了他的第二個(gè)奧斯卡提名――奧斯卡最佳男配角提名，同時(shí)獲得的還有他的首次金球獎(jiǎng)最佳男配角提名和第二個(gè)演員工會(huì)獎(jiǎng)提名。

2011年，他參與了湯姆?克魯斯的電影《碟中諜：幽靈協(xié)議》的拍攝，片中他扮演了伊森亨特特工團(tuán)隊(duì)的一名新成員，威廉姆布蘭特。

2012年5月，他參演的《復(fù)仇者聯(lián)盟》上映，劇中雷納扮演的是六個(gè)超級(jí)英雄之一，鷹眼。