本期節(jié)目攝制組來(lái)到了云南省德宏州的隴川縣，探訪隴川的民族風(fēng)情：1、德宏民族風(fēng)情探訪；2、云南隴川：廣山寨的景頗風(fēng)情；3、云南隴川：古老的景頗寨門(mén)柱；4、云南隴川：傳統(tǒng)工業(yè)--甘蔗加工；5、云南隴川：美麗的景頗織錦；6、云南隴川：拯救景頗織錦文化；7、云南隴川：景頗美食綠葉宴；8、云南隴川：綠葉宴中的竹筒飯；9、云南隴川：如何用綠葉包裹食材；10、云南隴川：品嘗景頗美食綠葉宴；11、云南隴川：探訪章鳳口岸；12、云南隴川：偶遇緬甸小留學(xué)生；13、云南隴川：探訪拉影國(guó)門(mén)小學(xué)；14、云南隴川：緬甸小留學(xué)生；15、云南隴川：少數(shù)民族廣播體操；16、云南隴川：德宏州的邊境學(xué)校；17、云南隴川：探訪戶撒刀故鄉(xiāng)；18、云南隴川：戶撒刀王--項(xiàng)老賽；19、云南隴川：戶撒刀具廠廠長(zhǎng)婁四東；20、尋找盈江的傣族美食；21、云南盈江：“盈江三味”之火燒豬；22、云南盈江：“盈江三味”之魚(yú)撇撒；23、云南盈江：品嘗傣族“盈江三味”；24、云南盈江：田埂夜行，捕捉黃鱔。