《成長不煩惱》是2010年12月22日中國教育電視臺1頻道播出的一檔節(jié)目，由彭宇主持，在每周二、三晚21點38分播出。 　　該節(jié)目每期時長45分鐘，關(guān)注兩代人之間的代溝和矛盾碰撞；并引入專家和藝人嘉賓進(jìn)行現(xiàn)場點評，最后通過投票表決的方式，幫助兩代人之間進(jìn)行溝通，深入地剖析兩代人教育方面的問題?！冻砷L不煩惱》首次引入父母團(tuán)和子女團(tuán)現(xiàn)場PK的方式確定結(jié)果。在投票前后分別兩次按燈進(jìn)行表決最終裁定結(jié)果，勝利者將履行對失敗者事先寫的約定。