故事設(shè)定在2016年，倒敘設(shè)定在70年代。以超自然紀錄片《我的羅亞諾克惡夢》為視角，訪問一對遭遇超自然現(xiàn)象的米勒夫婦并重繹他們的故事。雪碧·米勒與麥特·米勒從加利福尼亞州洛杉磯搬往北卡羅萊納州羅亞諾克島展開他們的全新生活，然而入住一棟古宅的他們，卻開始遭遇一連串的超自然現(xiàn)象。在《我的羅亞諾克惡夢》大獲成功后，制作人席尼決定將故事主角與詮釋演員全新召集，并制作一部真人實境秀《重返羅亞諾克：地獄三日》。