比賽前的一天晚上，金承讓(王皓禎 飾)來到館中安慰李大支(郝邵文 飾)，如果他不敢出手不要擔(dān)心，還有自己和魏奇霖(賀寬 飾)在。并和李大支在館中再次練習(xí)?；氐剿奚岷螅畲笾Ц嬖V金承讓，他想和魏奇霖認(rèn)真的打一場(chǎng)。金承讓指著電腦的跆拳道比賽內(nèi)容，認(rèn)真指導(dǎo)李大支動(dòng)作。次日，在道館中，李大支提出要與魏奇霖打一場(chǎng)比賽，正好鹿瑤瑤拿著攝像頭走了進(jìn)來，拍攝下比賽過程。

郝館長(zhǎng)與郝美麗也來到了李大支與魏奇霖比賽的館中，雖然李大支一直在努力但卻還是沒有挑戰(zhàn)成功魏奇霖。在比賽前的最后幾日，李大支、金承讓、魏奇霖都在努力訓(xùn)練著。在吃訓(xùn)練晚餐時(shí)，金承讓與李大支都覺得淡而無味，魏奇霖告訴他們，他以前的訓(xùn)練餐更加難吃并且現(xiàn)在的訓(xùn)練程度比以往的簡(jiǎn)單太多。最后大家決定開始采用魏奇霖的訓(xùn)練方式來進(jìn)行最后的訓(xùn)練。郝館長(zhǎng)看到他們的努力感到十分的欣慰。

比賽前一天，郝館長(zhǎng)在館中最后一次為他們加油打氣，舞蹈室那邊，葉初心(彭娜齊 飾)帶著于可兒他們正在努力的作為乾正隆的拉拉隊(duì)而在練舞。距離比賽不到幾個(gè)小時(shí)，館長(zhǎng)對(duì)金承讓他們說出了帶著美好寄語的兩個(gè)字“出發(fā)”。而他們最終將奔向?qū)儆谒麄兊尿?/p>

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