鬼鬼挑戰(zhàn)高難度瑜珈網(wǎng)友:請收下我的膝蓋
據(jù)臺灣媒體報道,“鬼鬼”吳映潔日前公開露肚照,肚子擠出2圈肉疑似長胖了。她為了減肥積極運動,26日更挑戰(zhàn)高難度瑜珈,由于姿勢太過激烈,更提醒網(wǎng)友“不要在家做!&rd
據(jù)臺灣媒體報道,“鬼鬼”吳映潔日前公開露肚照,肚子擠出2圈肉疑似長胖了。她為了減肥積極運動,26日更挑戰(zhàn)高難度瑜珈,由于姿勢太過激烈,更提醒網(wǎng)友“不要在家做!”
照片中,鬼鬼先躺在瑜珈墊上,雙手平擺,整個身體挺到頸椎,上半身和頭、頸部成90度彎曲,緊接著雙腿再90度彎曲,腳底貼著墻壁,形同身體往內(nèi)倒折2次。她也轉(zhuǎn)述老師說明,“這個動作不要在家里自己練習(xí),這當(dāng)中需要注意到許多的區(qū)塊包含著大腿啟動的方向、力量跟骨骼的角度還有時時刻刻要提醒自己的腹部背部的力量還有你意識的集中等等的……。”
網(wǎng)友見到鬼鬼做得高難度瑜珈POSE,驚呼“仿佛聽到骨頭咔啦咔啦的聲音”、“為什么看著好痛”、“身體好柔軟”、“請收下我的膝蓋。”
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