10月8日，謝娜在自己微博上傳一組照片，并配文稱：“分享：被窩很舒服起床需要勇氣，那就從放下手機早點入睡開始。想要減肥又覺得提不起勁兒去鍛煉，那就從少坐多走開始. 想要說走就走的旅行卻下不了決心，那就從欣賞身邊的風景開始。如果不曾開始，你就永遠不會抵達。做出改變，就是最有意義的事。”

謝娜發(fā)博

照片中的她在不同地方旅游，看起來十分美好。她還曬出自己的拳擊照，她腹肌明顯，十分帥氣。

謝娜

網(wǎng)友紛紛評論說：“干了這碗雞湯！”“紙上談來終覺淺，絕知此事要躬行。盡管眼下十分艱難，可日后這段經(jīng)歷說不定就會開花結果！越努力，越幸運；越自律，越優(yōu)秀！”“好的好的我要開始努力了鴨！”