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      江疏影吃鹽穎兒吃辣醬,明星減肥花招百出

      時(shí)間:2018-03-07 14:30:37閱讀:66882
      春節(jié)一過(guò),你是不是也長(zhǎng)膘了呀,明星也不例外。最近杜江吃鹽減肥法、袁姍姍的減肥日記,還有張韶涵的彈力帶減肥在網(wǎng)上爆火,為了減肥他們也是很拼了。可是,瘦就一定好看嗎?最近,杜江的21天減肥記在網(wǎng)絡(luò)上爆火。
      • 千山暮雪
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      春節(jié)一過(guò),你是不是也長(zhǎng)膘了呀,明星也不例外。最近杜江吃鹽減肥法、袁姍姍的減肥日記,還有張韶涵的彈力帶減肥在網(wǎng)上爆火,為了減肥他們也是很拼了??墒?,瘦就一定好看嗎?

      最近,杜江的21天減肥記在網(wǎng)絡(luò)上爆火。

      為了電影《紅海行動(dòng)》突擊隊(duì)副隊(duì)長(zhǎng)徐宏這個(gè)角色,杜江玩命減肥,晚飯只吃鹽,將體脂練到了6%!

      或者是把雞胸肉、西蘭花,大蒜羹等打成糊狀流食,看著就完全沒有食欲。

      經(jīng)過(guò)魔鬼減肥法,這才讓我們?cè)谟霸褐锌吹搅擞矟h徐宏。

      ”吃鹽減肥法“小編還是第一次聽說(shuō),上一次令我驚訝的還是穎兒 的”老干媽減肥法“。在拍攝《千山暮雪》時(shí)期,穎兒的從90胖到130斤,她說(shuō)自己為了減肥,每天只吃一粒老干媽。

      老同學(xué)江疏影看到杜江的減肥法,自己也要效仿,在微博上曬出了一碟鹽一杯水,希望可以再瘦一點(diǎn)備戰(zhàn)巴黎時(shí)裝周。

      話說(shuō)江疏影都這么瘦了,還減什么肥啊?

       

      這個(gè)吃鹽減肥大家還是不要學(xué)了,脫水可以減重,但不一定能減肥,而且很有風(fēng)險(xiǎn),選擇減肥方法的時(shí)候還是要找健康的、適合自己的。

      其實(shí)小編覺得袁姍姍的減肥日記不錯(cuò)。每逢佳節(jié)胖五斤,馬甲線女王也不例外,她制定的減肥法還挺好學(xué)的。

      現(xiàn)在姍姍已經(jīng)寫到第十天了,小編就不細(xì)說(shuō)了,大家可以去她微博看看。

      關(guān)于減肥的討論,熱度就從來(lái)沒有減少過(guò),幾乎大部分人都嘗試過(guò)。有的人即使瘦得皮包骨也還會(huì)堅(jiān)持鍛煉瘦身,比如我們的張韶涵,身高1米58,體重始終維持在4打頭。印象中她從來(lái)沒有胖過(guò),瘦瘦小小的但是蘊(yùn)含著巨大能量。

      她對(duì)體態(tài)要求非常嚴(yán)格,每天至少花5分鐘運(yùn)動(dòng),簡(jiǎn)單鍛煉腹肌,有空的話就會(huì)花30分鐘到1小時(shí),做深蹲或皮拉提斯、有氧運(yùn)動(dòng)、瑜珈等,而且是每天交換做不同的運(yùn)動(dòng)。

      看張韶涵示范的時(shí)候,我們的注意力不禁也放到了她的竹竿腿上,這也太細(xì)了吧,感覺真的沒有我的胳膊粗!

      但不可否認(rèn)的是,張韶涵因?yàn)殚L(zhǎng)期堅(jiān)持鍛煉,提升了肺活量,唱歌毫不費(fèi)力。

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