早間節(jié)目（00:00 ~ 09:00）
- 00:03極限挑戰(zhàn)
- 00:27極限挑戰(zhàn)
- 00:52極限挑戰(zhàn)
- 01:21極限挑戰(zhàn)
- 01:49極限挑戰(zhàn)
- 02:13極限挑戰(zhàn)
- 02:41為了你
- 03:26為了你
- 04:12為了你
- 04:58為了你
- 05:46極限挑戰(zhàn)
- 06:10極限挑戰(zhàn)
- 06:40極限挑戰(zhàn)
- 07:09極限挑戰(zhàn)
- 07:36休息
- 08:00極限挑戰(zhàn)
- 08:24極限挑戰(zhàn)
- 08:56極限挑戰(zhàn)
白天節(jié)目（09:00 ~ 18:00）
- 09:18極限挑戰(zhàn)
- 09:45極限挑戰(zhàn)
- 10:09極限挑戰(zhàn)
- 10:34極限挑戰(zhàn)
- 11:03極限挑戰(zhàn)
- 11:30極限挑戰(zhàn)
- 11:59極限挑戰(zhàn)
- 12:28Rose
- 14:34為了你
- 15:21為了你
- 16:55為了你
晚間節(jié)目（18:00 ~ 24:00）
- 18:26大河之舞
- 21:39肯尼·基浪漫韻律之夜
- 23:29品味空間(9)
- 23:59結(jié)束